We are learning to be with what is now. What is now?
The breath is now. The body is now.
It’s only the mind that goes “yesterday and tomorrow.”
- His Holiness Sri Sri Ravi Shankar
우리는 현재에 무엇이 있는지를 배워가고 있습니다.
호흡이 현재에 있고, 우리 몸이 현재에 있습니다.
단지 마음만이 “어제와 내일”을 오고 갈 뿐입니다.
